Le fait de sourire encourage votre cerveau à produire des endorphines, un neurotransmetteur capable, entre autres, d’améliorer l’humeur en atténuant la douleur, et en réduisant le stress.
Selon une étude britannique menée par Richard Wiseman, un professeur à l’Université de Hertfordshire, les gens qui sourient sont plus chanceux dans la vie? Tout simplement parce que les gens sont plus enclins à entrer en contact avec eux et ont plus envie de les aider.
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