"Je suis bien comme je suis" !

Aujourd'hui, à chaque fois que vous vous surprendrez à vous dévaloriser, surtout : REAGISSEZ ! Ne vous laissez plus sombrer dans le cercle vicieux de la perte de confiance ! 
Répondez-vous à vous même : "Je suis bien comme je suis" ! 
Vous verrez, à force, ça marche ;-