Comment avoir plus de confiance en soi

Comment fait-on pour avoir davantage de confiance en soi. Vous savez, cet état d’esprit qui nous permet de nous rapprocher de nos projets, de nos rêves, de nos plus grandes ambitions? 

Trop de personnes font l’erreur de croire que la confiance en soi est une certitude. C’est la première erreur qui nous empêche de faire le pas vers davantage de confiance. La confiance en soi est une prédiction. Cette prédiction est basée sur l’expérience cumulée tout simplement. 

L’expérience cumulée nous permet de croire que les choses vont bien se produire parce qu’on s’est préparé. Elle permet aussi d’avoir le sentiment que si des imprévus se présentent on sera capable de les gérer. 

L’expérience cumulée se gagne lorsqu’on est au bord du précipice, lorsque c’est inconfortable. C’est à ce moment qu’on peut voir toutes les possibilités qui s’offrent à nous. Avancer dans l’inconfort fait gagner de l’expérience. La souffrance est de l’entraînement pour l’excellence. Ensuite, évaluez ce qui vient de se passer. Faites un pas de recul et demandez-vous, est-ce que j’ai bien fait? 

Troisième clef, il faut augmenter ses défis. Ces étapes s’ajouteront à l’expérience cumulée.